ويمكن لقلة النشاط أن تمنعك من نوم جيد ليلاً | وعندما طلب إليه الخليفة أن يتولَّى إخضاع عامل المُتمرِّد على الدولة، سنحت لهُ الفُرصة التي كان ينتظرُها، فقد أنشأ ابن طولون جيشًا كبيرًا من ودعم حُكمه به |
---|---|
يُمكن إعادة طباعة نسخة واحدة من هذه المواد لغرض الاستعمال الشخصي غير التجاري فحسب | قد تؤدي أيضًا أحداث الحياة المسببة للضغط النفسي أو الصادمة — مثل وفاة أو مرض أحد الأحبّاء أو الطلاق أو فقدان الوظيفة — إلى الأرق |
أيًا كانت الأسباب التي أدت إلى معاناتك من نقص النوم، فقد يؤثر الأرق سلبًا على صحتك العقلية والجسدية.
6هي سلسلةٌ من الحملات العسكريَّة التي شنَّها على التي ارتدَّت عن بعد وفاة الرسول ، خِلال الفترة المُمتدَّة بين سنتيّ 11 و12هـ، المُوافقة لسنتيّ 632 و633م | توقفت عملية التدوين الفعلي للحديث بحلول القرن الخامس الهجري، ثم انتقل علماء إلى مرحلة أخرى وهي مرحلة نقد الحديث من حيث السند والمتن ليؤسّسوا بذلك |
---|---|
قد تلعب التحولات الهرمونية خلال الدورة الشهرية وفي سن اليأس دورًا | بسبب التغيرات في أنماط النوم والأنماط الصحية، يزداد الأرق مع التقدم في العمر |
كانت التي كانت على مقرًا لدعوة النبي إلى الإسلام في بداية الدعوة إلى الإسلام.