| ומתי שווה להוריד קצת כסף רציני כדי להשיג כסף? Theragun או טיפול בכלי הקשה רובה העיסוי יעזור בהחלמה, כאבי שרירים וכאבים להקלה על כאבים ועוד | זה כמו שיש לך עיסוי משלך לפי דרישה פחות אם אתה מקבל באופן קבוע עיסויים ברקמות עמוקות או בספורט, אתה יודע שעלויות, זמן וחוסר נוחות יכולים להוות בעיה |
|---|---|
| זה לא רק לצורך התאוששות אימונים | זה אינטנסיבי יותר מאשר גלילי קצף או טיפול בעיסוי כשמדובר בהתאוששות אימונים, מכשירי טיפול כלי הקשה מושווים לרוב לעיסוי רקמות עמוק או לחמניות קצף |
ליסה בנקסטון, מנהלת הביצועים האנושיים בטרגון, אמרה ל- CNET כי הדרך בה תרגון ושאר כלי הקשה עוזרים לכאב היא על ידי שיבוש אותות הכאב למוח שלך.
14| על פי בנקסטון, ניתן לייחס את התועלת האמיתית להחלמת שרירים להולכה מכנית, מונח המתייחס בעצם לשימוש בכוח מסוג כלשהו למשל, תרגון או טכניקת עיסוי אחרת ליצירת חום בשריר, מה שגורם לגוף להשתנות | ומכיוון שמשטח ה- Theragun קטן יותר מגלגל קצף, הוא יכול להעניק לך הקלה ממוקדת במקומות שקשה להגיע אליהם |
|---|---|
| מכיוון שלתרגון ולמכשירי טיפול כלי הקשה אחרים יש כוח רציני עד 60 קילו ליתר דיוק הוא יכול להעמיק יותר מאשר למשל רולר קצף או אפילו עיסוי רקמות עמוק |