| עבור המעוניינים לאתגר את עצמם עוד יותר במהלך הרכיבה ישנם אופניים בעלי פעולה כפולה המשלבים דיווש לרגליים יחד עם מוטות אחיזה מתנועעים לידיים | מרבית אופני הכושר מגיעים כיום עם מספר תכניות אימון קבועות שלעיתים גם כוללות שינוי התנגדות תוך כדי עבודה , ועם תכניות מותאמות אישית שתוכלו לקבוע על פי הצרכים וההעדפות שלכם |
|---|---|
| כם מרחק הכיסא, הגובה שלו ושל הפדלים ניתנים לכיוונון אישי עבור מקסימום נוחות והתאמה | אופני כושר מכניים הם פשוטים יותר ועוצמת ההתנגדות שלהם נקבעת על ידי רפידות חיכוך ובלימה |
אפשר לראות פרסומות של אופני כושר בטלוויזיה, באינטרנט ואפילו בעיתון, אבל מפני שיש כל כך הרבה סוגים ומותגים לבחור מביניהם, בחירת אופני כושר חדשים אינה פשוטה כמו שהייתם מצפים.
18| אם הרכיבה נועדה לאימונים מסודרים, אופניים בעלי תכנית אימונים מסודרת ובעלי צג הכולל נתונים רבים יותר ייטיבו עמכם | לרוב, אופני כושר העובדים באמצעות התנגגדות מגנטית הם היקרים והאיכותיים ביותר - אתם יכולים לרכוש אופני כושר זולים יותר ולהתפשר עם התנגדות אוויר או מתח ישיר, אבל אנחנו ממליצים להוציא עוד קצת כסף ולקבל את המוצר הטוב ביותר |
|---|---|
| העובדה היא שיש כל כך הרבה מגוון בשוק, עד שכמעט כל אחד עלול להתבלבל | מעבר לנוחות השימוש והתכנון הארגונומי של אופני כושר אלה מבית טריטור, מדובר במכשיר שקל מאוד לכוונן, כך שהוא מתאים לשימוש עבור יותר מאדם אחד |
לפני שאתם מתחילים לחפש דגמים עם מחזיקי כוסות ומערכת שמע, יש כמה מאפיינים בסיסיים שישמרו על האימון שלכם נוח ובטוח, כגון מושבים נוחים וניתנים לכוונון, פדלים רחבים עם רצועות שישמרו על כפות הרגליים שלכם מלהחליק ומספר רמות התנגדות שונות, שישמרו על האימון שלכם מגוון ואפקטיבי.
3