| وقد تلاحظين زيادة مستوى نشاط جنينك في رحمك عندما تكونين متحمسة أو قلقة — كأن تكوني على وشك تقديم عرض على سبيل المثال — وهذا غالبًا لأن طفلك قد تحفز بفعل الأدرينالين المتدفق في جسدك | لكن معظم النساء لن يدركن أو يتعرفوا على التشنجات والتشنجات ، والتي يمكن أن تشعر بأنها تشبه الغازات أو تقلصات العضلات ، على الأقل لبضعة أسابيع أخرى |
|---|---|
| تبدأ أولى حركات الجنين في وسط الشهر الثاني، لكن غالبًا لا تشعر الأم بتلك الحركات إلا ما بين الأسبوع 16 وأحيانًا 18 إلى الأسبوع 23 أي حتي بداية الشهر السادس من الحمل | وغالبًا سيكون طفلك أكثر نشاطًا ما بين الساعة 9 مساءً وحتى 1 صباحًا أو بحسب مواعيد نومك غالبًا فهو يختار الأوقات التي تكوني فيها أقل نشاطًا وأكثر استرخاءً |
ويبلغ في نهاية هذا الشهر قرابة الثلاثة كيلوغرامات، ليصبح الجنين مستعداً للخروج إلى العالم الخارجي.
17| أحيانا يركلني طفلي بقوة ويؤلمني للغاية | حركة الجنين في الشهر الخامس شعرت ببعض الحركات البسيطة يوميًّا في الأسبوع الماضي، ثم لم أشعر بأي شيء اليوم |
|---|---|
| قد يعطي ارتفاع السكر في الدم طفلك دفعة من الطاقة | ومن الملاحظ أن أوقات نشاط الجنين وأوقات سكونه تتكيف مع ساعة المرأة البيولوجية، فغالبًا يتحرك الجنين نهارًا مع حركة ونشاط الأم، ويسكن ويكف عن الحركة ليلًا مع نوم الأم |
إذا بدأ لعب بونغ الطبال الصغير على بطنك أكثر مما يمكنك اتخاذه ، فحاول تغيير المواقف: اجلس إذا كنت واقفًا ، أو استلق على جانبك ؛ من المحتمل أن يغير الطفل أوضاعه أيضًا ويجد شيئًا آخر يفعله.
| يكون الجنين عمومًا أكثر نشاطًا بين الأسابيع 24 و28، عندما يكون صغير الحجم بما يكفي بحيث يمكنه الحركة بحرية، فيرقص أو يركل أو يقوم بأي نشاط بهلواني يروقه داخل رحمك | الشهر 5 هذا هو الشهر الذي تشعر فيه معظم النساء بأن الجنين يتحرك لأول مرة |
|---|---|
| في كلتا الحالتين ، تكون هذه التغييرات طبيعية وصحية — وليس بأي حال من الأحوال علامة على أن الجنس أثناء الحمل ليس آمنًا طالما لم يخبرك طبيبك أنه لا يمكنك ممارسة الجنس | ولا تقلقي إن لم تشعري بحركة جنينك ليوم أو اثنين في هذه المرحلة من الحمل |
ولكن لا تتوقع أن تشعر بأي حركة جنينية حتى الآن إلا في شكل الغثيان والتعب والصداع ، وهذا هو.