| בדיקה אחרונה ב-25 ביולי 2012 | להימנע מקפאין ואלכוהול- מערכת העצבים שלכם רגישה ואתם מתמכרים יחסית בקלות |
|---|---|
| השינוי הקיצוני בטמפרטורה ובאורח החיים הביאו להתפתחות מערכת עיכול המותאמת למגוון רחב של מזונות | במחקר השתתפו 1455 איש צעירים ובריאים, שסיפקו מידע מפורט על הדיאטה הרגילה שלהם ונתנו דגימות דם בצום לקביעת סוג הדם, ורמת גורמי הסיכון הקרדיו-מטבוליים, כגון , ו |
היות והגן שקובע את סוג הדם נמצא בסמוך ובצמוד לגנים אחרים, יש היגיון בטענה שמקבץ תכונות מסוים מופיע ביחד, בגלל השפעות של גנים על גנים אחרים בסביבתם.
| מחקר קנדי קבע שדיאטה לפי סוג דם אינה תקפה מדעית | מומלץ לבעלי סוג דם O להגביל צריכת קפאין ואלכוהול |
|---|---|
| סוג דם A התפתח כשבני האדם התיישבו במושבות חקלאיות ולכן מותאם להם תפריט צמחוני | להקפיד לאכול רק מזון טרי, או שהוכן בתנאי היגיינה טובה- אתם חשופים במיוחד לזיהומים |
לדבריו, בעלי סוג דם B הם היחידים שאין להם בעיות עיכול של מוצרי חלב המכילים לקטוז.
16