| כמו כן, מומלץ להרבות בשתיית נוזלים כשמונה כוסות מים ביום , להרבות באכילת פירות, פירות יבשים וירקות | יש להימנע מאכילת מזונות חריפים ולהימנע מישיבה ממושכת בשירותים |
|---|---|
| התופעה קשורה להיחלשות "רצפת האגן" — שהיא מערכת של עצבים, כלי דם ושרירים שתומכת באיברי הבטן התחתונה, ביניהם שלפוחית השתן | כיצד ניתן לטפל בטחורים לאחר לידה? פרי יער או בננה לקורנפלקס, תפוח ירוק לתוך סלט, תרד לחביתה או קישוא מגורד לתוך רוטב הפסטה |
זה יכול להתחיל מעגל קסמים של צורך להפעיל לחץ כדי להיות פעולת מעיים, חווה התלקחות כתוצאה של הטחורים, מחשש צורך לעבור שוב, ושמירת שרפרף, אשר לאחר מכן מתקשה, שמתחיל את כל התהליך מחדש.
11| את הטחורים ניתן למגר ולמזער בעזרת טיפולים פשוטים ו | זה בסדר, לא תהיי הראשונה שעושה זאת |
|---|---|
| עוד ב9 חודשים: תופעות פיזיולוגיות כאבים באזור התפרים נשים שעברו חתך מכוון במהלך הלידה "חתך חיץ" או קרע טבעי, עשויות לסבול מכאבים באזור התפרים | מחזור הצמיחה של שערה מתחלק לשלושה שלבים — השערה צומחת, נכנסת לשלב של מנוחה ואז נושרת ובמקומה צומח זקיק שערה חדש |
הרפואה הסינית מתבוננת על המצב ומאבחנת אותו לפי מצבים של חוסר וחולשה בחומר או באנרגטיקה של איבר מסוים, ותקיעות דם מקומית.
24| בעיות עור — פיגמנטציה ופצעים השינויים ההורמונאליים שמתחוללים בגוף האישה במהלך ההריון ולאחר הלידה משפיעים במקרים רבים על עור הפנים והגוף | נוסף על כך מופיע מוקד כואב מסביב לפי הטבעת המעלה חשד לתהליך דלקתי תת־עורי באזור |
|---|---|
| המשחות גם מכילות חומרים שמכווצים את הטחורים הנפוחים, מרפאים את העור ומשקמים את הרקמה, ובכך מושגת הקלה בצריבה ובגרד | החומר הזה נמצא בשימוש גם לטיפול בדליות ורידים נפוחים ברגליים |