التخلّص من السمنة، وفقدان الوزن الزائد، الذي يمكن أن يُقلل بدروه من الضغط الواقع على القلب والرئتين، ويُسهّل عملية ممارسة والأنشطة اليومية، وبالتالي تقوية عضلة القلب، وتعزيز صحة الأوعية الدموية، والجهاز التنفسي | أسباب شائعة يقول الدكتور محمود السعداوي، أستاذ الأمراض الصدرية بكلية الطب جامعة الزقازيق، إن ضيق التنفس المفاجئ قد يكون بمثابة علامة تحذيرية لمشكلة صحية، وربما لا يصاحبه أعراض أخرى، وفي بعض الأحيان يكون مؤشرًا على وجود مشكلة في القلب، حيث يشعر الشخص بـ«كرشة» نفس بشكل مفاجئ |
---|---|
ضيق التنفس قد يحدث أحياناً نتيجة الشعور بالتوتر، لذا أول ما يجب عليك فعله هو التخفيف من التوتر الذي تمر به قبل اللجوء للعلاجات الطبية | في مثل هذه الحالات، يكون ضيق التنفس إشارة خطيرة، ومن المفضل، عندها التوجه للطبيب ليقوم بتقييم حالة الفرد المصاب الصحية على وجه السرعة |
أحيانًا يكون ضيق التّنفس عابرًا وعرضيًا كما في الحالات التالية؛ بعد ممارسة تمارين رياضيّة مجهدة جدًا، التواجد في منطقة مرتفعة جدًا حيث الهواء فقير بالأكسجين، التبدلات في درجة الحرارة والتواجد في أجواء شديدة الرّطوبة.
7حيث لا تقوم عضلة القلب أداء مهمتها بشكل طبيعي ويسبب ضعف القلب بعض المشاكل من بينها ضيق التنفس | أمراض الرئة يمكن أن يتسبب تلف أنسجة الرئة، نتيجة مرض الانسداد الرئوي المزمن المرتبط بتدخين التبغ في حدوث ضيق التنفس |
---|---|
كما أن نقص بعض العناصر والفيتامينات قد يسبب ضيق تنفس مثل نقص الحديد وضعف الدم بشكل عام |
لمعرفة مزيد عن صحتك والعناية بها، زوري قسم على "سوبرماما".
26ولكن تأتي الخطورة في بعض الحالات مثلًا عندما يشعر الفرد بضيق تنفس أثناء الجلوس دون عمل مجهود وهنا يكون القلق | أكثر مسبباته تنشق الغاز المنبعث من دخان السجائر |
---|---|
ضيق التنفس المفاجئ قد يحدث نتيجة لتعرض الإنسان لبعض الأمراض القلبية مثل ضعف عضلة القلب، تصلب الشرايين، الجلطات القلبية | كذلك وقد يوصي الطبيب بإحالة المريض للعلاج في المستشفى، أو أن يوصي بأدوية مدرة للبول، وأدوية لعلاج ، أو أدوية لعلاج الربو، وذلك وفقًا لنوع المسببات وحدتها |
تشخيص ضيق التنفس المفاجئ يكون التشخيص من خلال العرض على الطبيب أو تحاليل الدم والأشاعات أو جهاز قياس التنفس.